Qui suis-je ?
Moi, c’est Marina ! J’ai 27 ans et je suis là pour te faire transpirer jusqu’à tes objectifs !
Je suis dans l’univers du fitness et de la musculation depuis mes 15 ans, j’ai été diplômée coach sportif en 2020. Suite à ça j’ai travaillé durant trois ans dans une salle de remise en forme avant de me lancer en tant que coach indépendante.
Spécialisée dans la remise en forme, renforcement musculaire, CORE training et remodelage, je vais t’accompagner avec rigueur, écoute et adaptabilité jusqu’à ton objectif.
MES VALEURS
LE COACHING
En solo, en duo ou en trio, profite d’un accompagnement pour un suivi préscis, sur-mesure et sécuritaire.
Chaque séance est conçue pour te faire progresser à ton rythme en maximisant tes résultats.
Les programmes
Que tu sois débutant(e), déjà sportif(ve) ou en recherche d’un accompagnement sur-mesure, mes programmes sont conçus pour t’aider à progresser efficacement, retrouver confiance en toi et sculpter ta meilleure version, tout en gardant plaisir et équilibre !
LA NUTRITION
Avec des conseils personnalisés et des outils, mon but est de t’accompagner jusqu’à ton objectif, mais surtout que tu deviennes autonome dans tes choix et que tu puisses maintenir tes résultats sur le long terme sans frustration et en toute sérénité.
Mon objectif n’est pas de te donner un simple plan à suivre mais de t’apprendre à comprendre ton alimentation.
Tu souhaites prendre un nouveau départ vers une vie plus saine et plus équilibrée ? C’est le moment idéal pour faire gratuitement un bilan forme personnalisé !
📲 Au cours de ce rendez-vous, nous allons prendre le temps de faire le point sur ta situation actuelle et définir ensemble tes objectifs. Nous élaborerons ensuite un plan d’action sur mesure en fonction de tes exigences, de tes besoins et de ton budget.
